Cours de méditation sur apprendre à gérer nos émotions

Du 2017-09-14 au 2017-09-18
Heure: 19:00


Prix du billet: 22.50$

Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives ? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous et elle permet de se libérer de la souffrance.   Le cours comprend des explications sur l'importance du moment présent afin de trouver le bonheur souhaité et d'éliminer les souffrances indésirables. Les principaux outils utilisés sont la respiration, la visualisation, la réflexion et la concentration. Maitreya explique : « La nature de l'esprit est lumineuse; les impuretés sont occasionnelles. » Enseignant : Sonia Constantineau Horaire : Jeudi soir de 19H à 20H15 Dates de cours (3 rencontres) : 14 au 28 septembre Coût : 22.50$ pour la session  Au : Centre Paramita de Sherbrooke (213 Aberdeen, apt. 1, Sherbrooke, QC J1H 1W2) Contact : Sonia Constantineau au (873) 888-8617 (Sherbrooke) / (438) 820-2157 ou paramitasherbrooke@hotmail.com ​



Lieu :
Centre Paramita de Sherbrooke
213 Rue Aberdeen, 1
Sherbrooke J1H 1W2
Tél.: 4388202157

 

 


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